PENERAPAN STREATCING EXERCISE TERHADAP TEKANAN DARAH PASIEN HIPERTENSI
Keywords:
Stretching exercises , blood pressure, hypertensionAbstract
Latar Belakang: Penyakit hipertensi telah menjadi masalah utama dalam kesehatan masyarakat yang di dunia yang memerlukan penanganan yang tepat agar komplikasi dapat dicegah, salah satunya melalui terapi non-farmakologi yaitu terapi stretching exercise.
Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penerapan stretching exercise terhadap tekanan darah pasien hipertensi.
Metode: Deskriptif desain studi kasus, yang dilaksanakan selama selama 3 hari. Kriteria inklusi yang dimasukkan adalah pasien hipertensi usia 50-60 tahun; pasien pasca konsumsi obat hipertensi setelah 12 hari; dan memiliki orientasi yang baik; sementara pasien dengan gangguan mobilisasi dan yang memiliki komplikasi dikeluarkan. Pengumpulan data dilakukan melalui melalui wawancara dan observasi. Data disajikan secara verbal dan matematis.
Hasil: Dua orang pasien hipertensi usia 60 dan 57 tahun memenuhi kriteria sebagai sampel, dimana pada subjek I di hari pertama observasi terjadi penurunan tekanan sistolik dan diastolik hingga 8/10 mmHg, hari kedua 3/11 mmHg, dan hari ketiga 23/27 mmHg; sedangkan pada subjek II penurunan di hari pertama 14/27 mmHg, hari kedua 9/8 mmHg, dan di hari ketiga 8/2 mmHg.
Kesimpulan: Terapi stretching exercise efektif dapat menurunkan tekanan darah pada pasien yang mengalami hipertensi.
References
Anderson, B. (2008). Stretching (Peregangan). PT Serambi Ilmu Semesta.
Astuti, N. M., Sudiana, I. K., & Haryanto, J. (2017). Efektifitas Stretching Exercise dan Pernafasan Yoga Terhadap Regulasi Tekanan Darah dan Kualitas Hidup Klien ESRD yang Menjalani Hemodialisis di Rumkital Dr. Ramelan surabaya. Jurnal Ilmiah Kesehatan, 10(2), 226–233.
Cunha, F. A. da, Farinatti, P. de T. V., & Midgley, A. W. (2011). Methodological and practical application issues in exercise prescription using the heart rate reserve and oxygen uptake reserve methods. Journal of Science and Medicine in Sport, 14(1), 46–57. https://doi.org/10.1016/j.jsams.2010.07.008
Efendi, M. (2018). Efektifitas Brisk Walking Excercise dan Stretching Active Terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi di puskesmas Selayo Kab. Solok tahun 2018. Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Perintis Padang.
Hall, J. E., Hildebrandt, D. A., & Kuo, J. (2001). Obesity Hypertension : Role of Leptin and Sympathetic Nervous System. 7061(01), 103–115.
Herwati, & Sartika, W. (2014). Terkontrolnya Tekanan Darah Penderita Hipertensi Berdasarkan Pola Diet dan Kebiasaan Olahraga Dipadang Tahun 2011. 8(1), 8–14.
Indra, E. N. (2009). Pengaturan Tekanan Darah Jangka Pendek, Jangka Menengah, dan Jangka Panjang. Medikora, V No 2, 185–200.
Kesehatan, K. R. (2014). Mencegah dan Mengontrol Hipertensi Agar Terhindar dari Kerusakan Organ Jantung, Otak dan Ginjal.
Korneliani, K., & Meida, D. (2012). Obesitas dan Stress dengan Kejadian Hipertensi. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 7(24), 117–121.
Nishiwaki, M., Yonemura, H., Kurobe, K., & Matsumoto, N. (2015). Four weeks of regular static stretching reduces arterial stiffness in middle ‑ aged men. SpringerPlus, October. https://doi.org/10.1186/s40064-015-1337-4
Nursalam. (2015). Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan: Pendekatan Praktis (Peni Puji Lestari (ed.); 4th ed.). Salemba Medika.
Parlindungan, T., & Lukitasari, A. (2016). Latihan Isometrik Bermanfaat Menurunkan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Helpful Isometric Exercise Lowers Blood Pressure in Patients Hypertension.
Paul A. James, M., Suzanne Oparil, M., Barry L. Carter, P., William C. Cushman, M., Cheryl Dennison-Himmelfarb, RN, ANP, P., Joel Handler, M., Daniel T. Lackland, D., Michael L. LeFevre, MD, M., Thomas D. MacKenzie, MD, M., Olugbenga Ogedegbe, MD, MPH, M., Sidney C. Smith Jr, M., Laura P. Svetkey, MD, M., Sandra J. Taler, M., Raymond R. Townsend, M., Jackson T.Wright Jr, MD, P., Andrew S. Narva, M., & Eduardo Ortiz, MD, M. (2014). 2014 Evidence-Based Guideline for the Management of High Blood Pressure in Adults Report From the Panel Members Appointed to the Eighth Joint National Committee (JNC 8). 1097, 1–14. https://doi.org/10.1001/jama.2013.284427
Rahmiati, C., Endang, M., & Lukitasari, A. (2014). Efektivitas Stretching terhadap Penurunan Nyeri sendi lutut Pada Lansia.
Rindiani, M. (2016). Pengaruh Stretching Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi di Dusun Kramatan Nogotirto Gamping Sleman Yogyakarta. Universitas „Aisiyah Yogyakarta.
Setiawan Dalimartha. (2008). Care Your self – Hipertensi. Penebar Plus+.
Widyanto, & Candra. (2013). Trend Disease “Trend Penyakit Saat Ini” (Cetakan Pe). CV.Trans Info Media.
Wijaya, A. S., & Putri, Y. M. (2013). KMB 2 Keperawatan Medikal Bedah: Keperawatan Dewasa Teori dan Contoh Askep (Ed.2). Nuha Medika.
Zainuddin, R., Aliwu, A. F., Rachmawaty, R., & Syam, Y. (2018). Efektivitas Progressive Muscle Relaxation terhadap Tekanan Darah pada Penyakit Hipertensi. STRADA Jurnal Ilmiah Kesehatan, 7(2), 42–46. https://doi.org/10.30994/sjik.v7i2.169
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2023 yantimala mahmud
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
